モンスターエナジーのようなドリンクは血圧高めの人は注意!

この記事は2分で読めます

モンスターエナジーは、アメリカでは
一番売れているエナジードリンクとして
日本でも販売されるようになりました。

モンスターエナジーの他にも、
色んなエナジードリンクが
販売されるようになりました。

日本では、エナジードリンクよりも、
栄養ドリンクと呼ばれるジャンルの方が
長く親しまれてきました。

でも、

医薬品として扱われるものではなく、
エナジードリンクも栄養ドリンクも、
清涼飲料水として販売されていると
健康状態の確認なんてしない人がほとんどです。

ただ、エナジードリンクや
栄養ドリンクは血圧が高めの人や
心臓に問題がある人が飲むのは
危険という説もあります・・。

モンスターエナジーの飲みすぎで
死亡例があることもニュースになったので、
血圧にどのような影響があるのか調べてみました。

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エナジードリンクの特徴とは

エナジードリンクには、眠気を
吹き飛ばして覚醒させる作用のある
カフェインを含んでいます。

カフェインが含まれていることが
エナジードリンクの定義と言ってもいいでしょう。

カフェインは、コーヒーや緑茶、
コーラなどにも含まれるので、
エナジードリンクじゃなくても
よさそうなものですが、

カフェインの濃度が高いので、
コーヒーなどよりも眠気覚ましや
集中力の向上のために飲まれるのです。

【モンスターウルトラ

 

血圧が高くなる原因

血圧は、心臓から血液を押し出すときの
圧力のことです。

慢性的に高血圧の人は、
血管壁に脂肪が蓄積して狭くなり、
強く押し出そうとすることが原因となります。

血液に脂肪が多く含まれていて
ドロドロになっている人も
流れにくいので高血圧になります。

高血圧が続くと、
血管が強い圧力に耐えようとして
硬くなってしまいます。
柔軟性の少ない血管は、
些細なことで破れやすくなるのです。

脳梗塞やクモ膜下出血など
脳出血は高血圧の人はリスクが高くなります。

治療が必要な高血圧症の場合は、
エナジードリンクや栄養ドリンクを
安易に飲むことは避けた方が良いと言われるのは、
カフェインが血管を収縮させるからです。

血管が拡張されていると
血圧が高くなりにくいのですが、
カフェインは交感神経を刺激して
血管を収縮させるので、
血圧が急に高くなることがあるのです。

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血圧は正常でも油断できない?

とくに高血圧症じゃなくても、
血圧って激しく変化します。

病院で血圧を計測すると、
何だか緊張して血圧が高めになることもあります。

精神的なことでも血圧は大きく変化するので、
血圧のことなんて心配したことがない人でも、
エナジードリンクを飲んで急に血圧が高くなることも
考えられるわけです。

栄養ドリンクには、
カフェインが以外に興奮作用のある成分
含んでいるものもありますので、
飲んだ後の体調の変化には注意しましょう。

 

まとめ

モンスターエナジーをジュースのように
飲んでいる人は血圧に異常が
出ていないか気を付けないと怖いですね。

必要な時だけ飲むようにしたいと思います。

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ありがとうございました。
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