エクオール健康食品は女性だけじゃない!男性の薄毛にも効果あり?

この記事は2分で読めます

大豆イソフラボンには
女性ホルモンとよく似た働きがあるので、
女性は大豆製品を食べると良いと言われます。

ところが、

最近は大豆イソフラボンの中でも
スーパーイソフラボンと呼ばれている
エクオールが作れない人
日本人の半分もいるというのが
話題になっています。

せっかく大豆イソフラボンを摂っても、
エクオールを作れないと、
女性ホルモンのサポートはできないとか・・。

そこで、エクオールを健康食品として
補うことが有効だと言われています。

ここまで聞くと、エクオールは女性にしか
興味が持たれそうにありませんが、
男性にも効果が期待できるのですよ。

健康食品として、
エクオールが男性にどのように
作用するのか、ご説明しましょう。

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エクオールで薄毛予防

エクオールは、女性ホルモンのエストロゲン
不足している時に役立ちます。

エストロゲン活性の高いエクオールは、
腸内細菌によって代謝され作られます。

この女性ホルモンとよく似た作用があることが、
男性の薄毛に効果があるのです。

男性の薄毛には、
AGA(男性型脱毛症)という
男性ホルモンの影響によって
薄毛になる症状があります。

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男性ホルモンの分泌が活発になり、
ジヒドロテストステロンに変換されると、
毛髪の成長の周期を短くしてしまいます。

次に生える毛髪の成長がまだ十分でないのに、
抜け毛が早まってしまうので、
十分に成長しない毛髪が生えてきて、
薄毛になっていくというのがAGAです。

男性ホルモンの影響を受けることと、
遺伝の要素も強いことなど、
AGAの研究が進んでいるので、
治療法もイロイロと開発されています。

女性ホルモンによって男性ホルモンから
ジヒドロテストステロンの活性を
抑えることが期待できるので、

女性ホルモンエストロゲン活性を持つ
エクオールを健康食品で補うことで、
男性の薄毛予防にも良いのです。

女性ホルモンを投与するほど
強い作用ではなく、
健康食品として補うので、
安全性の面でも注目されています。

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エクオールで前立腺疾患予防

女性ホルモンのエストロゲンと
同じ働きをするエクオールは、
男性特有の前立腺疾患予防にも
効果が期待されています。

前立腺の疾患は、
前立腺がんを発症するリスクもあります。

排尿トラブルを起こすこともあります。

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前立腺が肥大したりする症状には
男性ホルモンの影響があるので、
エクオールによって、
前立腺肥大や前立腺がんのリスク
減少させるという報告もあるのです。

【エクオールって何?】

 

まとめ

いかがでしたでしょうか?

エクオールを含む健康食品は
女性向けとして開発されていますが、
男性にも嬉しい作用が色々あるのですよ。

日本人の半分くらいは
大豆を食べてもエクオールを
作れないのですから、

サプリなどで積極的に
補ってみてはいかがでしょう。

女性も男性も、ホルモンバランスが大切ですね。

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