歯周病は治るのか?市販のオススメ歯磨き粉で効果的な予防

この記事は3分で読めます

歯周病は口の中の病気としては
かなりポピュラーなものです。

虫歯よりも多く、歯周病になっていても、
困ったことに虫歯よりも治るための
的確な治療が難しいのが現状です。

だからっと言って
歯周病は治る可能性がない」と
諦めて放置していると
歯を失ってしまいます。

手遅れになる前に、歯周病の進行を
止めるための対策をご紹介します。

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歯周病は治るor治らない?

歯周病とは、
歯茎に炎症が起き始めるのが
初期段階です。

この段階できちんと治療をして、
その後の予防ケアを徹底すれば
治る可能性もあります。

ただ、歯茎に炎症が起きていることを
自分で自覚できる頃には、
かなり歯周病が進行していることも多く
治療をしても歯周病になる前の段階に
元通りに治すのが難しいケースの方が
多くなっているようです。

 

歯周病の治療方法とは

歯周病の治療には、歯磨き粉や歯ブラシの
コマーシャルでも見聞きすることもある
プラークコントロールをすることです。

プラークとは歯垢のことです。

歯垢は歯磨きを丁寧に行えば
除去することもできます。

【おすすめ歯磨き粉】

 

歯垢を取り除くだけでも
歯茎の炎症はかなり治まるのです。

歯磨きでは除去できない歯垢が石灰化した
歯石は、歯科医で専用の器具を使って
除去してもらう必要があります。
shikaeisei

基本は歯磨きによるブラッシングで
プラークコントロールをすることと、
定期的に歯科医で歯周ポケットの
クリーニングして歯茎の炎症を
これ以上進行させないことが治療方法です。

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歯周病になりやすい条件

歯周病になりやすいと
きちんと歯磨きしていても
なかなか予防できません。

なぜ歯周病になりやすいのか
その条件をあげてみます。

歯ぎしり

歯ぎしりは寝ている間のことなので
自分では気がつかないことも多いでしょう。

家族や恋人に歯ぎしりしていないか
聞くことができる場合は
自分の歯ぎしりクセを確認しましょう。

歯ぎしりをすると歯が擦れてしまい、
支える歯茎にも大きな負担があるので
歯茎に炎症が起きやすくなります。

起きている間に、つい無意識に
歯を噛み締めるクセのある人
歯茎に負担をかけてしまうので直しましょう。

寝ている間の歯ぎしりには
マウスピースを使うと予防できますよ。

間食が多い

間食そのものは歯周病のリスク
高める原因にはなりません。

一日の食事を何回かに分けることで
ダイエットもできるなんて言います。

ただし、ちょこちょこ食べた後に
そのままにしておくのが良くないのです。

だからといって、毎回のおやつのたびに
歯磨きをするのが難しい場合もあります。

そんな時はうがいをするだけでも
かなり歯垢の付着を防止できます。
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緑茶を使ってうがいをすると
殺菌の効果もあるので、
小さなサイズのペットボトルの緑茶を
持ち歩くと便利だと思います。

喫煙する

たばこを吸うと歯周病の進行を
加速させるという研究データがあります。

たばこを吸っている人は
非喫煙者に比べると歯周病の割合が
高いのに、歯茎の炎症が見た目に判りにくくなり、
そのため治療が遅れることも問題になります。
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歯周病が進むと歯茎の色が変化するのに
たばこを吸っていると歯茎の色が
変わりにくいのが発見を遅らせる原因の
一つになっているようです。

口呼吸

歯周病の原因菌は口の中が乾燥していると
繁殖しやすくなります

そのため、口呼吸する人は
歯周病になりやすいのです。

唾液が分泌されても
乾燥してしまうのが早いので
口呼吸を直すように注意しましょう。

 

まとめ

歯周病は早く気がついて
治療を始めることができると
治る可能性が高くなります。

自分では気がついていないだけで
進行しているかも知れないので、
定期的に歯科医に行くことが理想です。

歯医者さんが好きな人は
少ないと思いますけど、
痛い治療が必要になる前に予防するには
こまめに行くようにしましょう。

今回も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
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